Лікування підвищеного тиску

Як правило, підвищення показників тиску рівне 140/90 мм
рт. ст. свідчить про те, що гіпертонічна хвороба застала вас
зненацька, побажавши проявити себе у всій красі. Але в наш час з усіх сторін
тільки й чути про те, як можна легко і без проблем подолати гіпертонію. Так
як же все-таки правильно лікувати підвищений тиск, враховуючи всі останні
досягнення сучасної медицини?

Варто пам’ятати про те, що лікування гіпертонічної хвороби потрібно,
в першу чергу, починати з немедикаментозних методів впливу на збільшене
артеріальний тиск. До таких методів належать такі:

  • При надлишковій масі тіла необхідно скинути зайві
    кілограми;
  • Помітно знизити вживання спиртних напоїв. Представницям
    слабкої статі в добу дозволено випивати не більше 350 мілілітрів пива, 35
    мілілітрів горілки або 150 мілілітрів вина;
  • Помітно збільшити фізичні навантаження. До фізичної
    активності варто обов’язково включити ходьбу 30-45 хвилин не менше, ніж 4 дні в
    тиждень;
  • Помітно обмежити потрапляння в організм натрію. В добу
    рекомендовано вживати не більше 6 грамів кухонної солі;
  • Обов’язково включити в свій раціон овочі, фрукти і всі ті
    продукти, до складу яких обов’язково входить магній, калій і кальцій;
  • Кинути палити і зменшити вживання продуктів, багатих
    на холестерин і тваринні жири.
  • Про високої ефективності цих простих методів свідчать
    результати дослідження, яке було проведене американськими вченими. Як
    виявляється, зменшення маси тіла, і обмеження у вживанні в їжу
    кухонної солі дозволило собою скасувати більше, ніж у 90% пацієнтів,
    медикаментозне лікування гіпертонії. У тих, хто точно дотримувався усіх
    рекомендацій, артеріальний тиск стабілізувався.
    Плюс до всього, у людей, що скинули зайву вагу і обмежили себе у споживанні
    кухонної солі, вдвічі зменшилася кількість інфарктів, інсультів, міокарда,
    серцевої недостатності і аритмії.

    До речі, в момент вирішення питання стосовно необхідності
    лікарського лікування необхідно враховувати ще один фактор. У більшості
    людей артеріальний тиск вище в момент, коли його вимірюють в кабінеті
    лікаря. Цей стан носить назву «гіпертонія білого халата». Цей феномен
    пов’язаний ні з чим іншим, як з підвищеною нервозністю. Саме з цієї причини
    артеріальний тиск рекомендовано вимірювати в домашніх умовах. На
    сьогоднішній день методи його самостійного вимірювання доступні кожному. Якщо
    показники тиску, виміряні будинку нормальні, цілком ймовірно, що людина
    не потребує лікарському лікуванні. Але як би там не було, це питання
    неодмінно слід обговорити з лікарем-фахівцем.

    А дати більш точне запитання щодо необхідності
    лікування можна за допомогою добового моніторингу артеріального тиску. Суть його
    полягає в тому, що до пацієнта кріплять монітор, що вимірює тиск кожні
    10-20 хвилин через просту манжету. Всі результати фіксуються, і через добу
    лікар може ознайомитися з динамікою змін цих даних. Дослідження такого
    роду дозволяє не тільки вирішити питання про наявність або відсутність «гіпертонії
    білого халата», але і правильно зробити підбір кращого режиму прийому лікарських
    препаратів.

    В момент, коли підбирається лікування, рекомендовано вимірювати
    пульс і тиск в домашніх умовах
    кожні 2-3 години (ніч виключаємо). Всі результати потрібно фіксувати і
    брати з собою, відправляючись на прийом до лікаря. Методика є досить простий,
    необтяжливою та інформативною.

    На сьогодні правила контролю над артеріальним тиском
    говорять:

    • У кожного гіпертоніка повинен обов’язково бути апарат для
      вимірювання артеріального тиску.
    • Потрібно уважно стежити за точністю приладу і час від
      часу піддавати його калібрування.
    • Вимірювання артеріального тиску необхідно проводити
      виключно на плечі.

    І ще, показники нормального тиску для людини в 30 років
    і 50 не відрізняються. Вікові норми існують лише для дітей.

    До якого рівня
    потрібно знижувати тиск і як бути людині, у якого робочий тиск
    складає 160/140 мм рт.ст. і він не скаржиться на здоров’я?

    160/140 мм рт.ст. є
    верхньою межею норми. Інакше кажучи, це «цільовий рівень артеріального
    тиску». Згідно кільком великим міжнародним дослідженням, зниження
    тиску до позначки цільового рівня помітно знижує можливість формування
    мозкового інсульту та інфаркту міокарда. У тих, хто страждає на цукровий діабет, цільової
    рівень артеріального тиску нижче 130/75 мм рт.ст.

    Прийом ліків при гіпертонії у момент підняття тиску заборонений. Сьогодні ліки приймаються постійно на тлі дотримання не мекадикаментозных
    методів. Лікування підбирається таким способом, щоб серцево-судинне
    артеріальний тиск не перевищував межі 140 мм рт.ст., і протягом дня було менше
    різких стрибків. У момент правильно і коректно підібраній терапії, якщо стрибки
    і трапляються, то вони, як правило, незначні.

    Нові ліки,
    попереджувальні поява тиску

    В останні роки наука, що вивчає підвищений артеріальний
    тиск, помітно пішла далеко. Ще в середині 90-х років місце адельфана та інших
    застарілих комбінованих препаратів, які
    мали побічні ефекти, змінили медикаменти, які містять одне
    хімічна речовина. Це, як правило, це забезпечило чітку дозування
    ліки та прогноз їх ускладнень та побічних ефектів. З’явилися навіть таблетки
    з повільним протягом доби вивільненням активної речовини, які досить
    зручні тим, що їх можна приймати один раз в день.

    На сьогодні все ще не припиняють розроблятися нові форми медикаментів, а також нові способи
    впливу на організм гіпертоніків. Знову були створені вже за новою
    технології комбіновані таблетки і представлені як сучасні і більш
    безпечні препарати. Ці нові препарату можна розділити на два виду:

  • Таблетки, активні речовини яких відмінно поєднуються,
    при цьому посилюючи дію один одного. У цих таблеток дози компонентів
    мінімізовані. Подібні лікарські препарати зручні і прості в застосуванні і
    за рахунок зниження доз мають значно менше побічних ефектів.
  • Таблетки, в складі яких одночасно компоненти
    впливають одразу на кілька механізмів розвитку гіпертонії. Всі активні речовини
    тут містяться в звичайних дозах. Лікарські препарати такого типу
    прописуються пацієнтам, у яких гіпертонія важко піддається лікуванню.
  • За даними міжнародних досліджень, значно більш висока
    ефективність лікування хворих на гіпертонію спостерігається при використанні
    комбінованих таблеток.

    І останнє. Всі сучасні препарати не викликають
    сонливості, млявості і пригніченого стану. Всі ці побічні ефекти були
    характерними ознаками для препаратів, які використовувалися не так вже давно
    при лікуванні гіпертонії.

    Добавить комментарий

    запис в діагностичні центри України
    Поле обязательно для заполнения
    Поле обязательно для заполнения
    Запис здійснюється через сервіс Лікарні