Плюси повноти: щастя не в стрункості

Цінителі жіночої
краси постійно переконують представниць слабкої статі стежити за своїм
вагою, тому що зайві кілограми це погано в будь-якому випадку: збільшується
ризик інсультів та інфарктів, а також жінка стає не так приваблива
і бажана. З часом у жінок із зайвою вагою знижується самооцінка, з’являються
комплекси і вони перестають вірити в себе. Як наслідок одержують психологічне
розлад і непереборне прагнення і бажання схуднути до модельних
розмірів.

Практично ніхто
не знає про переваги повноти (але варто пам’ятати, що повнота повинна
бути в міру і не бути результатом проблем з гормонами).

Безпечні форми

Найчастіше, для того
щоб скинути зайву вагу, у жінок немає якихось особливих причин, вони просто
хочуть бути як всі моделі, актриси і співачки. Кожна людина може сам
розрахувати допустима вага за досить простою формулою і дізнатися варто
виснажувати себе дієтами чи ні. Індекс
всієї маси тіла дорівнює масі тіла в кілограмах. Цей індекс треба звести в
квадрат. Отже, якщо ваша цифра від 18 до
25, то у вас з вагою все в порядку і навіть якщо цифра доходить до 28, то вам не
загрожують проблеми зі здоров’ям. Ви можете не худнути, якщо вам не заважають ваші
кілограми. Але якщо значення вашого індексу більше 28, тоді вам потрібно трохи
попрацювати над собою, але ні в якому разі не голодувати.

Здоров’я і повнота

Люди, чия вага є
нормальним і здоровим, рідше хворіють простудними захворюваннями, тому що
жировий прошарок захищає тіло. Так організм видаляється, не переохолоджується, а як нам
відомо, це одна з найголовніших причин простудних захворювань.

Вагітність і повнота

Жінки, які
злегка пышноваты, набагато легше справляються з виношуванням дитини, тому що
в жировій тканини виробляються такі речовини як естрогени. А ось худеньким
дівчатам цього не вистачає, тому вагітність протікає важче і
репродуктивна функція працює не так добре як хотілося б. Якщо ви хочете
благополучно виносити свою дитину, тоді припиніть сидіти на дієтах.

Стресостійкість та повнота

Англійські вчені
завдяки своїм дослідженням з’ясували, що серцебиття у пышноватых людей у
стресовій ситуації залишається таким же, як і було до цього. Чого не можна сказати
про людей з нормальною вагою. Тому зайві кілограми попереджають інфаркт,
який може статися в результаті нервового перевтоми або перенапруги.

Люди із зайвою
вагою, які не соромляться цього і повністю задоволені собою, часто дуже
веселі і позитивні, тому у них завжди багато товаришів і друзів. А ті, хто
ходять весь час незадоволені і закупорені в собі, нічого не значать для оточуючих, їх ніхто не
любить і не поважає, незважаючи на те, що у них ідеальна зовнішність.

Зовнішність і повнота

Пишні дами завжди виглядають набагато молодше свого
віку: особа залишається гладким навіть в 50 років, чого не можна сказати худышках. На
їх обличчі вже у 30 років з’являються зморшки, з якими дуже важко боротися. Ті,
жінки, які скинули вагу не поступово, а різко, можуть залишитися з в’ялою,
обвислій шкірою і на тілі, і на обличчі.

Що стосується чоловіків, так вони більше схильні до
повненьким жінкам і дівчата модельної зовнішності їм у цьому програють. З-за
чого так відбувається? Адже жінки намагаються виглядати красиво для чоловіків. Справа
у тому, що підсвідомо чоловік вибирає ту дівчину, яка зможе виносити
і народити йому здорової дитини. Це закладено генетично,
тому всі старання виправити даний
факт будуть марними. Крім того, пишні форми є більш сексуальними,
тому коли сідаєте на дієту, пам’ятайте про те, що пропаде не тільки живіт і
бока, а ще й груди з попою.

Не потрібно худнути тільки тому, що у вас низька
самооцінка, Можна поліпшити своє самопочуття іншими способами. Полюбіть і прийміть своє тіло таким, яке воно
є, не варто прагнути до «журнальним» розмірами. Доглядайте за собою, але пам’ятайте, саме
головне це не зовнішність, а душевна доброта!

Добавить комментарий

запис в діагностичні центри України
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Запис здійснюється через сервіс Лікарні