похмільний синдром

Вживання алкоголю, дійсно, дуже розслабляє і змушує забути про всі проблеми. При цьому якщо ви випили відносно небагато, то такий відпочинок цілком може пройти для вас без важких наслідків. А от якщо на вашу душу довелося занадто багато спиртного, причому самого різного, то, швидше за все, невеселе ранок вам забезпечено. В таких випадках ми прокидаємося з жахливим головним болем, важкістю у всьому тілі, нудотою і починаємо замислюватися: а чи треба нам було вчорашні розслаблення?

Такий стан і є горезвісне похмілля, про який складають анекдоти і жартують у веселих компаніях. В такі моменти, як говорять багато любителі випити, жити не хочеться. Людина шукає всі можливі способи, щоб зняти цей жахливий похмільний синдром. Дехто, знаючи особливості свого організму, заздалегідь купують спеціальні таблетки. Проте більшість людей воліють домашні методи. Адже від багатьох нездужань можуть допомогти позбутися саме народні засоби: похмілля, головний біль, нудота і багато іншого.

Це не просто методи, вигадані однією людиною. Люди протягом багатьох років намагалися знайти засіб, що позбавить їх від неприємних відчуттів після вживання алкоголю. І кожен знайшов те, що підходить саме йому. Тому, власне, й існує стільки багато народних рецептів для полегшення похмільного синдрому.

Спосіб лікування похмілля народними засобами

Якщо ваш ранок після бурхливих веселощів затьмарене похмільним синдромом, то скористайтеся рекомендаціями, які до вас уже випробувані багатьма людьми. Виберіть один або кілька із запропонованих способів. Комплекс заходів, який підійде саме для вашого організму, стане вашим порятунком на всі випадки життя. Отже, як же радить позбуватися від похмілля народна медицина?

огірковий розсіл при похмілля

Намагайтеся вживати якомога більше рідини, адже під впливом алкоголю ваш організм зневоднений. На відновлення балансу речовин в організмі, позитивно впливають напої, що містять вітамін С.

Це може бути морс або відвар шипшини. Можна просто у воді, бажано мінеральної, розчинити невелику кількість лимонного соку. Найпопулярнішою рідиною при похмілля є огірковий розсіл. Вживання такого засобу цілком виправдано, адже воно нормалізує водно-сольовий баланс.

Крім цього, добре допомагають кисломолочні продукти, наприклад, кефір або ряжанка. Постійне надходження рідини в організм поліпшить ваше кровообіг, що посприяє якнайшвидшому виведенню токсичних речовин.

Полегшити ваш стан може і фруктовий сік з яблук, апельсин або гранатів. В цих напоях міститься велика кількість фруктози. Вона-то і допоможе швидше нейтралізувати алкоголь в організмі. Такими ж властивостями володіє і мед. Тому кілька ложечок цього солодкого кошти точно не будуть для вас зайвими.

При вживанні алкоголю, етиловий спирт вказує величезна подразнюючу дію на весь шлунково-кишковий тракт. Саме тому частими симптомами похмілля є нудота, блювання, тяжкість у шлунку, печія. Відновити нормальну роботу травної системи допоможе кухлик бульйону. При цьому зовсім необов’язково стояти біля плити і варити куряче м’ясо. Можна просто розчинити в гарячій воді кубик, який напевно є серед домашніх приправ.

Міцну каву або чай з лимоном поліпшать кровообіг і допоможуть вам відновити свої сили. При цьому напій повинен бути обов’язково солодким. Однак якщо ви відчуєте, що ваш стан від такої рідини погіршується, то краще відразу відмовитися від неї. Значить, вашому організму такий спосіб лікування похмільного синдрому не підходить.

Розбийте в кухоль одне яйце, додайте пару крапель оцту, трохи солі і перцю. Все це ретельно перемішайте і випийте залпом. Замість перцю можна застосувати невелику кількість кетчупу або томатного соку. Такий спосіб допомагає дуже багатьом людям.

Можна в гаряче молоко, додати трохи касторової олії. Після того, як напій трохи охолоне, його слід також випити залпом.

Квашена капуста або кухлик хлібного квасу на ранок після свята будуть сприяти відновленню балансу мінеральних речовин в організмі і, відповідно, полегшення вашого стану.

Деякі люди при похмільному синдромі стикаються з нежиттю. В даному випадку, щоб полегшити дихання, необхідно прочистити пазухи носа. Для цього можна використовувати спеціальні краплі, що продаються в кожній аптеці. Можна закапати ніс соком алое, промити сольовим розчином або подихати над парами киплячої води, в якій ви попередньо розчинили трохи солі.

Більшість любителів випити скажуть вам, що найкращим засобом від похмілля є вживання з самого ранку алкоголю. При цьому хтось обмежується склянкою пива, а хтось починає налягати на більш міцні напої, що закінчується тією ж історією на ранок. Опохмелившись, можна вмить відчути полегшення. Це пояснюється тим, що алкоголь є прекрасним анальгетиком.

Проте від такого способу лікування токсичних речовин у вашому організмі стане ще більше. Наслідки можуть бути дуже плачевними. Тому якщо вже ви не можете терпіти біль, то краще випийте пару ковтків пива, але не більше.

міцний чай при похмілля

Таким чином, похмілля — це не просто наслідки веселого вечора. Це, в першу чергу, сигнал вашого організму про те, що кількість алкоголю, яку ви випили, неприйнятно. Тому краще, якщо ви будете себе контролювати і не пити все, що стоїть на столі. Тоді похмільний синдром вам не страшний.