Ягоди годжі

ягоди годжі

Зміст:

  • Зовнішній вид годжі і місце її зростання
  • Склад годжі
  • Ягоди годжі властивості та застосування
  • Ягоди годжі для схуднення
  • Лікувальні рецепти
  • Годжі чай
  • Ягоди годжі — протипоказання

Зовнішній вид годжі і місце її зростання

Годжі — невеликий повзучий чагарник, що досягає 3 метрів у висоту. Славиться воно своїми червоно-помаранчевими плодами овальної форми, що нагадують ягоди барбарису або обліпихи. Пам’ятайте, що брати свіжі ягоди потрібно в рукавичках.

Відбувається годжі з південно-східної місцевості Китаю — Тибету. Рослина легко переносить сильні заморозки, але віддає перевагу самотності. У природних умовах знайти годжі важко, тому її вирощують практично на всіх континентах. Цим займається в тому числі і Росія. Але при цьому, хоч і не сильно, страждають корисні властивості плодів. Найціннішою, а, отже, і корисною є дереза тибетська, причому бажано дика.


Склад годжі

Годжі вражає вчених своїм багатством. Її дослідженнями займаються вже довгий час і кожен раз роблять нове корисне відкриття. Годжі може порадувати нас наявністю:

  • Вітамінів В1, В2, В3, В6, В12, С, Е, РР;
  • Кальцію, калію, заліза, цинку, міді, марганцю, нікелю, фосфору, кадмію, кобальту, селену, хрому тощо;
  • Німеччина;
  • Каротину;
  • Йоду;
  • Амінокислот;
  • Моносахаридів і полісахаридів;
  • Каротиноїдів;
  • Бетаїну.

Унікальним плоди рослини робить концентрація всіх цих елементів. Так кількість аскорбінової кислоти залишає позаду всі цитрусові. Концентрація заліза дасть фору яблук, гранату та шпинату. Вміст каротину в 20 разів вище в порівнянні з морквою. Все це робить рослину унікальним і дуже затребуваним.

Завдяки такому величезному списку корисних елементом, плоди рослини стають просто спасають при більшості хвороб.

Ягоди годжі властивості та застосування

Плоди годжі для багатьох цінні тим, що містять германій, який допомагає успішно боротися з раком. Так само йому під силу впоратися з цукровим діабетом і хворобою Альцгеймера. Крім цього виліковує годжі?

  • Пухлини
  • Хвороби очей
  • Серцево-судинні захворювання, атеросклероз
  • Хвороби нирок і печінки, шлунково-кишкового тракту
  • Дисбактеріоз
  • Захворювання органів дихання
  • Артрит, болі в спині
  • Не функціональність гіпофіза.
  • Безсоння
  • Розсіяна увага і розлад пам’яті
  • Депресію і хронічну втому
  • Імпотенцію та фригідність

Ягоди стабілізують обмінні процеси в організмі, допомагають при клімаксі, заспокоюють гормональні перепади, тонізують організм і заспокоюють. Годжі виліковує від мігрені і запаморочення, слабкості. Вони проводять очищення крові і організму, покращують кровообіг і вироблення меланіну, знижують кількість холестерину і сприяють виробленню кров’яних тілець.

Годжі знижує рівень цукру в крові, що просто незамінне при діабеті, провокує відновлення кісткового мозку. Відбувається насичення організму кальцієм.

Рослина знижує вплив радіації та хіміотерапії, необхідних при наявності пухлин. Після видалення пухлини, воно відновить організм і підвищить імунітет. Так само настої і відвари використовую для профілактики виникнення пухлин. При будь-якому захворюванні плоди годжі усувають запалення і сприяють регенерації.

Ягоди годжі для схуднення

Багато мріють усунути надлишкову вагу. Плоди дадуть вам шанс це зробити. Але потрібен комплексний підхід: правильне харчування і, нехай і невелика, але обов’язкова фізичне навантаження. Крім цього годжі покращує стан шкіри, уповільнює старіння, зміцнює кістки, зуби і м’язи.

Благотворно його вплив і в інтимній сфері. Плоди годжі підвищують сексуальне бажання, відновлюють потенцію, лікують безпліддя.

Лікувальні рецепти

Для виготовлення засобів народної медицини використовують плоди, кору і коріння годжі. У добу слід вживати не більше 25 грамів плодів.

Вино з годжі
при низькому лібідо і слезящихся очах. Залийте 25-50 грамів ягід 500 мл свого улюбленого вина, щільно закупорьте і приберіть на 1-2 місяці. Пити слід не більше 100 мл в день.

Настоянка з годжі
при слабкості, поганому імунітеті, неактивному утворення клітин крові, підвищеному цукрі, погіршення зору, запаморочення. 50 грам ягід додайте в 500 мл китайської горілки в 45 градусів і залиште на 7 днів. Пийте 2 рази в день по 10 мл Найкращим часом для прийому настойки будуть ранок і вечір. Замість китайської горілки можете використовувати будь-яку іншу хорошої якості.

Годжі чай

  • Чай при гіпертонії, підвищеному цукрі, стомлюваності, малорухомому способі життя, сильних навантаженнях. 3-5 квіточок хризантеми перемішайте з кількома ягодами годжі і класичним чорним чаєм. Залийте суміш окропом і залиште на 10 хвилин. Пийте чай кожен день. Цей напій, крім іншого, надає омолоджуючу дію.
  • Чай при гіпертонії і підвищеному цукрі. 15 грам ягід заваріть з вашої улюбленої заваркою. Пийте чай кожен день.
  • Чай годжі при поганому зорі. 6 грам плодів годжі змішайте з 6 грамами хризантеми і заваріть на 15 хвилин окропом. Пити чай можна кожен день.


Кулінарні рецепти

Оздоровлюватися можна і приємно. Для цього достатньо використати один із смачних рецептів. Таким чином ви зможете порадувати сім’ю оригінальними стравами і дати заряд здоров’я і енергії. Можете додавати порошок з ягід в будь-які страви і пиття, не перевищуючи 1 столової ложки в день.

Суп з годжі.
Вам будуть потрібні:
Плоди годжі — 15 грам
Білий деревний гриб — 15 грам
Плоди очі драконячого — 15 грам
Цукор коричневий — 15 грам.
Спосіб приготування. Потримайте гриби у воді, через деякий час очистіть і залийте окропом. Плоди годжі так само почистіть і наріжте, змішавши з подрібненими плодами драконячого очі. Додайте до грибів і тримайте на паровій бані. Потім засипте в загальну ємність цукор і дайте закипіти, після чого варіть ще 10 хвилин. Таким чином ви зміцните імунітет.

Салат з годжі.
Вам будуть потрібні:
Плоди годжі — 3 столові ложки
Яблука — 2 штуки
Волоські горіхи — 3 склянки
Кедрові горіхи — за смаком
Насіння соняшнику — за смаком.
Спосіб приготування. Наріжте яблука невеликими кубиками. Перемішайте всі продукти і насолоджуйтеся.

Ягоди годжі — протипоказання

Протипоказань до вживання плодів годжі практично немає. Вас може обмежувати тільки індивідуальна непереносимість або алергія. при можливості появи алергії можна не виключати рослина з раціону, а зменшити його порції.

Крім цього ягоди та продукти категорично протипоказані при високій температурі і лихоманці, вагітності та під час годування груддю. Так само рекомендовано утриматися від них при діареї, метеоризм і здуття живота.

Якщо у вас спостерігається цукровий діабет або гіпертонія, перед початком лікування годжі поговоріть зі своїм лікарем, щоб розробити оптимальний курс і дозування.


Побічні ефекти

У всьому важлива міра, і вживання плодів годжі не виняток. Якщо переборщити, можуть з’явитися неприємні наслідки, наприклад, безсоння. При її появі, вживання ягід слід перенести на ранок.

Не слід їсти свіжі плоди, так як може виникнути діарея, нудота, блювання, різь у животі.
Якщо ви приймаєте коагулянти, потрібно обмежитися маленької дозуванням годжі, інакше можуть початися сильні кровотечі.

Добавить комментарий

запис в діагностичні центри України
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Запис здійснюється через сервіс Лікарні